醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
壓力太大焦慮大部分是遭受社會(huì )因素、情況要素、情緒阻礙等傷害導致的。提議病患平時(shí)避免過(guò)分勞累、心慌意亂，可以多和人開(kāi)展溝通交流或是多開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)協(xié)助釋放壓力。提議讓自己心境豁達一些，多點(diǎn)體育鍛煉，讓自己的身體更加健康。
蘭軍良 副主任醫師
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