李艷芳 主任醫師
懷孕嘔吐可通過(guò)調整飲食、補充維生素B6、中醫穴位按壓、藥物治療等方式緩解。懷孕嘔吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神壓力、妊娠劇吐等原因引起。
1、調整飲食少食多餐，選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥，避免油膩辛辣。晨起時(shí)吃干性食物能減輕空腹嘔吐感。
2、補充維生素B6維生素B6能調節神經(jīng)功能，緩解孕吐反應?？勺襻t囑服用維生素B6片劑，或通過(guò)香蕉、鱷梨等食物補充。
3、中醫穴位按壓按壓內關(guān)穴、足三里等穴位有助于止嘔。使用腕帶持續按壓或由專(zhuān)業(yè)醫師進(jìn)行針灸治療。
4、藥物治療嚴重嘔吐可遵醫囑使用多潘立酮、甲氧氯普胺或昂丹司瓊等止吐藥。妊娠劇吐需住院進(jìn)行靜脈補液治療。
保持環(huán)境通風(fēng)，避免接觸刺激性氣味，穿著(zhù)寬松衣物減少腹部壓迫，必要時(shí)記錄嘔吐頻次供醫生評估。
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