醫(yī)生回答
尹慧 主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
女性在絕經(jīng)之后如果是有必要的話可以吃雌激素，但是必須在醫(yī)生指導(dǎo)下才能吃。一般情況下，在平時(shí)飲食上可以多注意吃一些雌激素含量豐富的食物，比如豆類。而且在平時(shí)要注意質(zhì)鈣質(zhì)補(bǔ)充，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)曬曬太陽防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，多注意休息，保持樂觀心態(tài)。
尹慧 主任醫(yī)師
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