醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
隨著社會的發(fā)展，越來越多的人開始關注自己身體的健康，血壓過高或者過低都是不健康的。年輕群體由于飲食不規(guī)律和生活作息不正常等原因?；加械脱獕海堑脱獕旱臅r候吃什么呢?今天我們就來了解一下血壓低吃什么能補上來。1、補氣的食物，補氣對低血壓患者來說非常重要;2、含鐵多的食物，可以補充血容量。3、健脾的食物，因為脾能生血，脾虛也有可能導致低血壓。4、間斷吃高膽固醇、高蛋白、高鈉的食物;5、維生素及微量元素高的食物。
