电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

知道

神經(jīng)內(nèi)科

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

天天做夢對大腦有損害嗎

1人回答 21人閱讀

問題描述

天天做夢對大腦有損害嗎

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

北海市人民醫(yī)院
天天做夢是正?，F(xiàn)象，對大腦無損害，長期做夢可能會導(dǎo)致記憶力下降并需調(diào)理。做夢有助于大腦記憶整合和情感調(diào)節(jié)，但頻繁做夢影響睡眠質(zhì)量時需重視并采取措施改善睡眠。保持規(guī)律的生活習(xí)慣和避免過度緊張有助于預(yù)防做夢。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽