月經(jīng)期間可以適量吃紅棗、榴蓮、櫻桃、桂圓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸、當歸丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

紅棗富含鐵元素，有助于補充月經(jīng)期間流失的血液，緩解貧血癥狀。

榴蓮含有豐富的熱量和營養(yǎng)，能夠提供能量，緩解經(jīng)期疲勞感。

櫻桃含有大量維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕經(jīng)期炎癥和疼痛。

桂圓具有補血養(yǎng)顏的功效，適合經(jīng)期氣血不足的女性食用。

益母草顆粒有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)，緩解經(jīng)期不適，需在醫(yī)生指導下使用。

烏雞白鳳丸適用于氣血兩虛引起的月經(jīng)不調(diào)，具有補氣養(yǎng)血的功效。

逍遙丸能疏肝健脾，緩解經(jīng)期情緒波動和腹脹癥狀。

當歸丸主要用于血虛引起的月經(jīng)量少，具有活血調(diào)經(jīng)的作用。

經(jīng)期飲食應(yīng)以溫熱、易消化為主，避免生冷刺激食物，保持適度運動有助于緩解不適。