月經(jīng)過多貧血可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)疾病、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)過多貧血通常由缺鐵、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起。

增加富含鐵元素的食物攝入，如紅肉、動物肝臟、菠菜等，同時搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免飲茶影響鐵質(zhì)吸收。

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑，可能伴隨惡心、便秘等副作用，需定期復(fù)查血紅蛋白。

子宮肌瘤可能引起經(jīng)量增多和痛經(jīng)，可通過促性腺激素釋放激素類似物治療；子宮內(nèi)膜息肉可能伴隨不規(guī)則出血，需宮腔鏡切除。

對于藥物治療無效的子宮腺肌癥可考慮子宮切除術(shù)，嚴(yán)重凝血功能障礙需輸注凝血因子，術(shù)后需監(jiān)測血紅蛋白恢復(fù)情況。

建議經(jīng)期避免劇烈運動，保證充足睡眠，定期婦科檢查，出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀及時就醫(yī)。