醫生回答
王亮 副主任醫師
膝蓋酸脹難受可能與過(guò)度勞累、運動(dòng)損傷、關(guān)節炎、滑膜炎等因素有關(guān)。
1、過(guò)度勞累長(cháng)時(shí)間站立或行走會(huì )導致膝蓋周?chē)∪馄?，引發(fā)酸脹感。建議減少負重活動(dòng)，適當休息并熱敷緩解癥狀。
2、運動(dòng)損傷劇烈運動(dòng)可能造成半月板損傷或韌帶拉傷，表現為膝蓋酸脹伴活動(dòng)受限。需停止運動(dòng)并佩戴護膝，嚴重時(shí)需就醫。
3、關(guān)節炎骨關(guān)節炎會(huì )引起關(guān)節軟骨磨損，導致晨僵和酸脹?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖或玻璃酸鈉注射液治療。
4、滑膜炎關(guān)節滑膜炎癥會(huì )導致積液和酸脹感，常伴隨局部發(fā)熱。建議關(guān)節制動(dòng)，醫生可能推薦塞來(lái)昔布或局部注射糖皮質(zhì)激素。
日?？蛇m量補充牛奶、魚(yú)類(lèi)等富含鈣質(zhì)食物，避免爬山爬樓梯等加重膝蓋負擔的活動(dòng)，癥狀持續應及時(shí)骨科就診。
