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多囊卵巢綜合癥來月經(jīng)可以運(yùn)動(dòng)嗎

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問題描述

多囊卵巢綜合癥來月經(jīng)可以運(yùn)動(dòng)嗎

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

如果來月經(jīng)了,那么就建議你不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)纳⒉绞强梢缘?。多囊卵巢綜合癥堅(jiān)持鍛煉是好事。但是在來月經(jīng)期間盡量不要跑步。避免經(jīng)期勞累。避免著涼,避免生冷飲食。注意休息就可以了。

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