網(wǎng)球肘嚴重會(huì )怎樣
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張博 副主任醫師
網(wǎng)球肘嚴重時(shí)疼痛可從肘關(guān)節外側放射至前臂,導致握力下降、夜間痛醒,并可能發(fā)展為肘關(guān)節僵硬、肌肉萎縮等慢性損傷。
一、劇烈疼痛炎癥加重使肘關(guān)節外側持續疼痛,抬手、握物等日常動(dòng)作誘發(fā)劇痛。疼痛可能向手腕或上臂放射,影響睡眠。
二、功能受限前臂伸肌肌腱慢性損傷導致握力顯著(zhù)減弱,難以完成擰毛巾、端水杯等動(dòng)作。長(cháng)期活動(dòng)受限可能引發(fā)關(guān)節僵硬。
三、肌肉萎縮因疼痛減少患側手臂活動(dòng),肱橈肌等前臂肌肉可能出現廢用性萎縮,肘關(guān)節穩定性下降,形成惡性循環(huán)。
四、慢性勞損反復應力刺激導致肌腱變性、纖維化,甚至出現鈣化灶。若未規范治療,可遷延不愈,輕微外力即可誘發(fā)急性發(fā)作。
急性期應休息制動(dòng)并冰敷,恢復期可在醫生指導下進(jìn)行離心訓練,日常避免重復性腕部背伸動(dòng)作,必要時(shí)佩戴護具減輕肌腱負荷。