胃灼熱可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、生活方式干預(yù)、手術(shù)治療等方式緩解。胃灼熱通常由胃酸反流、飲食刺激、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起。

避免辛辣、高脂食物及咖啡因攝入，減少胃酸分泌刺激。少食多餐，避免飽餐后立即平臥。

奧美拉唑可抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂能中和胃酸，多潘立酮促進胃腸蠕動。胃灼熱可能與胃酸分泌異常、食管下括約肌松弛有關(guān)，常伴反酸、胸骨后燒灼感。

控制體重，睡眠時抬高床頭，戒煙限酒。避免穿緊身衣物增加腹壓。

胃底折疊術(shù)適用于藥物無效的胃食管反流病，內(nèi)鏡下射頻治療可改善食管括約肌功能。嚴重病例可能伴食管炎、Barrett食管等并發(fā)癥。

日?？蛇m量食用燕麥、香蕉、南瓜、西藍花等堿性食物，避免睡前3小時進食，癥狀持續(xù)需消化科就診。