醫(yī)生回答
陶新曹 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
感冒鼻塞可通過(guò)熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗、吸入蒸汽、服用減充血?jiǎng)┑确绞骄徑狻１侨ǔＳ杀乔火つこ溲?、分泌物增多、炎癥反應(yīng)、過(guò)敏因素等原因引起。
1、熱敷鼻部用溫?zé)崦矸笥诒橇禾帲瑴囟炔怀^(guò)40攝氏度，每次10分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕黏膜腫脹，適合因受涼或輕度炎癥導(dǎo)致的鼻塞。
2、生理鹽水沖洗使用醫(yī)用生理鹽水或等滲海鹽水沖洗鼻腔，每日2-3次?？汕宄置谖锖瓦^(guò)敏原，改善黏膜纖毛運(yùn)動(dòng)功能，對(duì)病毒性感冒或過(guò)敏性鼻炎均有效。
3、吸入蒸汽將熱水倒入容器，加入薄荷腦或桉葉油1-2滴，用毛巾覆蓋頭部吸入蒸汽5分鐘。蒸汽能稀釋黏液并擴(kuò)張鼻腔，但哮喘患者慎用刺激性揮發(fā)物。
4、減充血?jiǎng)?p>偽麻黃堿、羥甲唑啉或賽洛唑啉等鼻用減充血?jiǎng)┛煽焖偈湛s血管，但連續(xù)使用不超過(guò)3天。適用于嚴(yán)重鼻塞影響睡眠時(shí)，高血壓患者需遵醫(yī)囑。保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸冷空氣及過(guò)敏原，若伴隨膿涕、頭痛或發(fā)熱超過(guò)3天應(yīng)及時(shí)就診。
