讓月經(jīng)立即結束的方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

適當飲用溫熱的紅糖姜茶或益母草茶，有助于促進(jìn)子宮收縮，幫助經(jīng)血排出。避免劇烈運動(dòng)和寒冷刺激，保持腹部保暖，可以適當減緩經(jīng)期不適。

通過(guò)輕柔按摩下腹部或使用熱敷袋局部熱敷，能夠緩解子宮痙攣，促進(jìn)經(jīng)血順暢排出。這些方法較為溫和，適合經(jīng)量較多的女性臨時(shí)緩解癥狀。

在醫生指導下可使用氨甲環(huán)酸片、妥塞敏等抗纖溶藥物，或布洛芬緩釋膠囊等前列腺素合成酶抑制劑。這些藥物通過(guò)減少子宮內膜出血或緩解痛經(jīng)來(lái)縮短經(jīng)期。

對于病理性的月經(jīng)過(guò)多，可考慮子宮內膜切除術(shù)或子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)。這些介入性操作能有效減少月經(jīng)量，適用于藥物治療無(wú)效的器質(zhì)性疾病患者。

月經(jīng)是女性正常的生理現象，強行中斷可能擾亂內分泌平衡。若長(cháng)期存在月經(jīng)異常，建議及時(shí)就診婦科進(jìn)行激素水平檢測和超聲檢查，遵醫囑進(jìn)行針對性調理。