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痛經(jīng)腿酸是怎么回事

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問(wèn)題描述

痛經(jīng)腿酸是怎么回事

醫生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫師

山東省立醫院

痛經(jīng)伴隨腿酸可能由激素水平波動(dòng)、盆腔充血、缺鈣、腰椎間盤(pán)突出等原因引起。

1、激素波動(dòng)

月經(jīng)期前列腺素分泌增加會(huì )刺激子宮收縮,可能引發(fā)腿部放射性酸痛,可通過(guò)熱敷腹部緩解。

2、盆腔充血

經(jīng)期盆腔血管擴張壓迫神經(jīng),可能引起下肢酸脹感,建議側臥體位減輕壓迫。

3、鈣質(zhì)缺乏

低鈣狀態(tài)易導致肌肉痙攣,表現為經(jīng)期下肢酸軟,需適量補充牛奶、豆制品等富鈣食物。

4、腰椎病變

腰椎間盤(pán)突出可能因經(jīng)期水腫加重神經(jīng)壓迫,出現下肢放射痛,需骨科就診排查。

建議經(jīng)期避免劇烈運動(dòng),適量補充溫熱的紅糖姜茶,若癥狀持續加重需婦科與骨科聯(lián)合診療。

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