手指肌腱斷裂可通過制動固定、康復訓練、藥物治療、手術治療等方式恢復。恢復方法的選擇主要取決于斷裂程度、損傷部位及個體恢復能力。

急性期需用支具或石膏固定手指于功能位，通常保持4-6周，避免肌腱二次斷裂。固定期間可配合冷敷減輕腫脹。

拆除固定后需逐步進行被動屈伸訓練，后期過渡到抗阻訓練。訓練強度應遵循無痛原則，由康復師制定個性化方案。

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩解疼痛，邁之靈消除水腫，甲鈷胺營養(yǎng)神經。藥物需配合康復訓練使用，不可替代功能鍛煉。

完全斷裂或開放性損傷需行肌腱吻合術，術后早期需在保護下進行被動活動，6周后開始主動訓練。

恢復期間應保持傷口清潔干燥，避免吸煙飲酒，適量補充蛋白質和維生素C促進組織修復，定期復查評估恢復進度。