手指甲出現橫紋凹陷可能與營(yíng)養不良、外傷、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、局部護理、抗真菌治療、皮膚科干預等方式改善。

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )導致指甲生長(cháng)異常，表現為橫紋凹陷。建議增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜等富含營(yíng)養素的食物攝入，必要時(shí)在醫生指導下補充復合維生素。

指甲受到擠壓或碰撞后，甲母質(zhì)受損可形成橫紋凹陷。通常無(wú)需特殊治療，避免重復受傷，等待新指甲生長(cháng)替換即可。

甲癬可能導致指甲增厚、分層并伴隨橫紋凹陷?？勺襻t囑使用特比萘芬、環(huán)吡酮胺、阿莫羅芬等抗真菌藥物，同時(shí)保持手足干燥清潔。

銀屑病甲損害表現為點(diǎn)狀凹陷或橫溝，常伴隨皮膚鱗屑。需皮膚科專(zhuān)科治療，可能使用卡泊三醇、他克莫司等外用藥，嚴重時(shí)需系統用藥控制。

日常注意避免頻繁美甲或接觸化學(xué)制劑，保持均衡飲食，若橫紋持續加重或伴隨其他癥狀建議及時(shí)就醫排查系統性疾病。