懷孕21周胎動頻繁多數(shù)屬于正?，F(xiàn)象。胎動頻率增加可能與胎兒活動周期、孕婦體位變化、外界聲音刺激、血糖水平波動等因素有關(guān)。

胎兒在母體內(nèi)存在活躍期與安靜期交替的生理節(jié)律，進(jìn)入21周后胎動逐漸規(guī)律化，某些時間段會出現(xiàn)明顯頻繁活動。

孕婦平躺時腹部壓力減輕，胎兒活動空間增大可能引發(fā)更明顯的胎動感知，尤其側(cè)臥位時胎盤供血改善會刺激胎兒活動。

突然的聲響或音樂可能喚醒胎兒，此時出現(xiàn)的頻繁胎動屬于正常應(yīng)激反應(yīng)，通常持續(xù)幾分鐘后自行緩解。

孕婦餐后血糖升高可為胎兒提供充足能量，此時出現(xiàn)的胎動增加屬正常生理現(xiàn)象，但需警惕持續(xù)性劇烈胎動伴隨其他異常癥狀。

建議每日固定時間記錄胎動次數(shù)，正常范圍為每2小時6-10次，若出現(xiàn)胎動突然減少或持續(xù)異常頻繁伴腹痛，應(yīng)及時就醫(yī)評估。