月經(jīng)第一天惡心嘔吐可能由激素波動、痛經(jīng)影響、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起?？赏ㄟ^熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用止痛藥、激素治療等方式緩解。

經(jīng)期前列腺素水平升高刺激胃腸平滑肌，導致惡心嘔吐。建議用熱水袋熱敷腹部，避免生冷食物，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、萘普生、對乙酰氨基酚等藥物。

重度痛經(jīng)可能引發(fā)迷走神經(jīng)興奮出現(xiàn)嘔吐?？娠嬘眉t糖姜茶緩解痙攣，疼痛劇烈時使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布、酮洛芬等止痛藥。

經(jīng)期胃腸蠕動減慢易引發(fā)消化不良。需少量多餐，選擇易消化食物如粥類，必要時服用多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等促胃腸動力藥。

異位病灶刺激可能導致頑固性嘔吐。伴隨進行性痛經(jīng)時需超聲檢查，確診后可選用孕三烯酮、達那唑、促性腺激素釋放激素激動劑等藥物。

經(jīng)期注意保暖避免受涼，保持清淡飲食，若嘔吐頻繁或伴嚴重腹痛應及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。