王亮 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)的恢復(fù)時(shí)間一般為2周到6個(gè)月，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到突出程度、神經(jīng)受壓情況、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練等因素的影響。
1、突出程度輕度的腰椎間盤(pán)突出可能2-4周緩解，重度突出可能需要3個(gè)月以上恢復(fù)。
2、神經(jīng)受壓神經(jīng)根輕度水腫通常在4-8周恢復(fù)，嚴(yán)重壓迫伴隨肌肉萎縮可能需要6個(gè)月康復(fù)。
3、治療方式保守治療包括臥床休息和藥物緩解，急性期約需2周；手術(shù)治療后康復(fù)期需1-3個(gè)月。
4、個(gè)體差異年輕患者恢復(fù)較快約1-2個(gè)月，老年患者或合并骨質(zhì)疏松者恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至6個(gè)月。
恢復(fù)期間建議避免久坐久站，遵醫(yī)囑進(jìn)行核心肌群訓(xùn)練，選擇硬板床睡眠有助于脊柱減壓。
腰椎間盤(pán)突出熱敷有用嗎
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