尾椎骨骨質(zhì)增生可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式治療。尾椎骨骨質(zhì)增生通常由慢性勞損、退行性變、外傷、炎癥反應(yīng)等原因引起。

熱敷或低頻電療可緩解局部肌肉痙攣，超聲波治療有助于促進(jìn)血液循環(huán)，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如塞來昔布可減輕疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松能緩解肌肉緊張，營養(yǎng)軟骨藥物如硫酸氨基葡萄糖可能有助于延緩進(jìn)展。

避免久坐硬質(zhì)座椅，使用環(huán)形坐墊分散壓力，進(jìn)行骨盆底肌群鍛煉增強(qiáng)穩(wěn)定性，控制體重減少尾椎負(fù)荷。

嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或保守治療無效時考慮骨贅切除，術(shù)式包括微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡清理或開放切除術(shù)，需結(jié)合影像學(xué)評估決定具體方案。

日?？蛇m量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，急性期建議臥床休息，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時至骨科或疼痛科就診評估。