頭癢伴隨脫發(fā)可能由頭皮脂溢性皮炎、真菌感染、精神壓力過大、營養(yǎng)不良等原因引起，可通過藥物干預和生活方式調整改善癥狀。

頭皮油脂分泌異?？赡芤l(fā)脂溢性皮炎，表現(xiàn)為紅斑伴鱗屑和瘙癢，可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或糖皮質激素類軟膏。

頭皮癬菌感染會導致毛囊損傷和脫發(fā)，伴隨白色皮屑和劇烈瘙癢，需使用抗真菌藥物如特比萘芬、伊曲康唑或灰黃霉素進行治療。

長期焦慮緊張可能誘發(fā)頭皮神經性皮炎，造成瘙癢和應激性脫發(fā)，建議通過冥想、規(guī)律作息緩解，必要時可短期使用抗焦慮藥物。

鐵元素或B族維生素不足會影響毛囊健康，導致頭發(fā)干枯易脫落，需補充動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和維生素的食物。

日常應避免頻繁燙染發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產品，若脫發(fā)量每日超過100根或出現(xiàn)斑禿，建議及時至皮膚科就診排查病理性因素。