醫生回答
李輝 主任醫師
痔瘡手術(shù)后一般需要2-4周才能恢復跑步，實(shí)際時(shí)間受到傷口愈合情況、手術(shù)方式、術(shù)后護理和個(gè)人體質(zhì)等多種因素的影響。
1、傷口愈合：術(shù)后初期需避免劇烈運動(dòng)，待創(chuàng )面完全愈合后再逐步恢復運動(dòng)，過(guò)早跑步可能導致傷口裂開(kāi)或出血。
2、手術(shù)方式：傳統外剝內扎術(shù)恢復期較長(cháng)，微創(chuàng )手術(shù)恢復相對較快，具體跑步時(shí)間需遵醫囑評估。
3、術(shù)后護理：保持肛門(mén)清潔、按時(shí)換藥、避免便秘等措施可促進(jìn)恢復，護理不當會(huì )延長(cháng)康復時(shí)間。
4、個(gè)人體質(zhì)：年輕患者或體質(zhì)較好者恢復更快，合并糖尿病等基礎疾病者需延長(cháng)休養期。
建議從快走開(kāi)始逐步過(guò)渡到慢跑，術(shù)后1個(gè)月復查確認恢復良好后再進(jìn)行常規跑步訓練，避免負重或高強度運動(dòng)。
