腳踝疼痛可能是痛風(fēng)，也可能是踝關(guān)節扭傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等疾病引起。痛風(fēng)典型表現為夜間突發(fā)單側第一跖趾關(guān)節紅腫熱痛，但也可累及踝關(guān)節。

高尿酸血癥導致尿酸鹽結晶沉積在關(guān)節，常因飲酒或高嘌呤飲食誘發(fā)。急性期可遵醫囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松。

運動(dòng)損傷導致韌帶拉傷或撕裂，表現為局部腫脹淤青。需制動(dòng)休息，急性期冷敷，48小時(shí)后熱敷，嚴重者需支具固定。

關(guān)節軟骨退變引發(fā)炎癥，多見(jiàn)于中老年人。表現為晨僵和活動(dòng)后疼痛，可通過(guò)減重、關(guān)節保護訓練緩解，疼痛明顯時(shí)可用塞來(lái)昔布等藥物。

自身免疫性疾病導致滑膜炎，呈對稱(chēng)性多關(guān)節腫痛。需早期使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等抗風(fēng)濕藥控制病情，配合功能鍛煉。

建議避免劇烈運動(dòng)及長(cháng)時(shí)間行走，控制體重，減少高嘌呤食物攝入，若疼痛持續或加重需及時(shí)就醫明確診斷。