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犯困的時(shí)候除了喝茶還有喝咖啡,還能喝什么提神?

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問(wèn)題描述

犯困的時(shí)候除了喝咖啡喝茶,還能喝什么提神?

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

如果犯困的時(shí)候,除了喝茶還有喝咖啡,這種情況下可以喝一些功能性的飲料,比如說(shuō)紅牛,這些功能性飲料里面包含各種維生素,賴(lài)氨酸?;撬?肌醇等,具有提神醒腦的作用。第2個(gè)就是喝一些冷飲料,比如說(shuō)碳酸飲料,這些飲料中的碳酸汽水的飲料具有特殊的口味,而飲用時(shí)可給人清爽口感,具有提神的作用

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