新生兒黃疸偏高曬太陽建議每天2次，每次不超過30分鐘，實(shí)際時(shí)間需根據(jù)黃疸程度、日曬強(qiáng)度、嬰兒皮膚敏感度及醫(yī)生建議調(diào)整。

輕度黃疸每日可分時(shí)段曬20分鐘，中重度需結(jié)合藍(lán)光治療，單純曬太陽效果有限，家長需定期監(jiān)測膽紅素值。

春秋季上午9-10點(diǎn)或下午4-5點(diǎn)為宜，夏季避開正午強(qiáng)光，冬季選擇中午溫暖時(shí)段，避免陽光直射眼睛和生殖器。

曬前裸露背部或腹部皮膚，涂抹嬰兒專用保濕乳防止干燥，曬后及時(shí)補(bǔ)充水分，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或脫水應(yīng)停止。

病理性黃疸需優(yōu)先醫(yī)療干預(yù)，曬太陽僅作為輔助手段，家長需遵醫(yī)囑使用茵梔黃顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等配合治療。

曬太陽時(shí)建議在室內(nèi)隔窗進(jìn)行，避免著涼或曬傷，若72小時(shí)內(nèi)黃疸未減退或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診評估是否需要藍(lán)光治療。