醫(yī)生回答
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
妊辰紋可能也跟體質(zhì)有關(guān)，懷孕期間為了有效防止妊娠紋，首先在飲食方面就要“重質(zhì)不重量”，多攝取蔬菜水果，蛋白質(zhì)纖維素。而高熱量高脂肪的食物應(yīng)有意減少攝入。同時(shí)多散步慢走，以合理控制體重，注意保持愉快的心情。這樣不僅增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能對(duì)預(yù)防妊娠紋妊娠斑起到一定作用。
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
如何預(yù)防妊娠紋？
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懷孕期間如何預(yù)防妊娠紋？
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怎樣預(yù)防妊娠紋
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吃橄欖油能預(yù)防妊娠紋嗎？
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橄欖油真的能預(yù)防妊娠紋嗎
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