張博 副主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
腳痛風(fēng)反復發(fā)作可通過(guò)飲食調節、藥物控制、生活方式干預、急性期處理等方式治療。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、代謝異常、關(guān)節損傷、腎功能障礙等原因引起。
1、飲食調節限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，每日飲水超過(guò)2000毫升促進(jìn)尿酸排泄，避免酒精及含糖飲料。
2、藥物控制急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如依托考昔，緩解期需長(cháng)期服用別嘌醇或非布司他等降尿酸藥物，須嚴格遵醫囑調整劑量。
3、生活方式干預保持體重指數在正常范圍，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷，建議選擇游泳等低沖擊運動(dòng)，每日保證7小時(shí)睡眠。
4、急性期處理發(fā)作時(shí)抬高患肢減輕腫脹，局部冷敷緩解疼痛，穿戴寬松鞋襪減少摩擦，記錄發(fā)作誘因以便后續預防。
建議定期監測血尿酸水平，合并高血壓或糖尿病者需同步控制基礎疾病，長(cháng)期未達標者可考慮尿酸氧化酶抑制劑治療。
腳痛風(fēng),腫了幾天還沒(méi)好
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