陶新曹 副主任醫師
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
咳嗽有痰不出可通過(guò)多飲水、蒸汽吸入、拍背排痰、藥物治療等方式緩解。通常由空氣干燥、呼吸道感染、慢性支氣管炎、哮喘等原因引起。
1、多飲水保持充足水分攝入有助于稀釋痰液，每日建議飲用溫水超過(guò)1500毫升，避免飲用含糖飲料刺激咽喉。
2、蒸汽吸入將面部置于熱水蒸汽上方呼吸，可加入桉樹(shù)油等成分，每日重復進(jìn)行2-3次，每次5-10分鐘幫助痰液松動(dòng)。
3、拍背排痰采用空心掌從背部由下向上輕叩，配合深呼吸促進(jìn)痰液排出，注意避開(kāi)脊柱區域，每次持續3-5分鐘。
4、藥物治療可能與細菌感染、氣道痙攣等因素有關(guān)，通常表現為黃膿痰、胸悶等癥狀?？勺襻t囑使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。
日常保持室內濕度超過(guò)50%，避免接觸煙霧粉塵等刺激物，若痰液帶血或持續超過(guò)兩周應及時(shí)呼吸科就診。
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