李艷芳 主任醫師
入盆時(shí)可能出現類(lèi)似痛經(jīng)的下腹墜脹感，主要與胎頭壓迫、韌帶牽拉、假性宮縮、盆底肌緊張等因素有關(guān)。
1. 胎頭壓迫胎兒頭部下降壓迫骨盆神經(jīng)和血管，可能引發(fā)下腹酸脹感，可通過(guò)改變體位緩解。
2. 韌帶牽拉子宮圓韌帶受牽拉會(huì )產(chǎn)生鈍痛，建議用托腹帶減輕腹部負重。
3. 假性宮縮不規律宮縮可能伴隨短暫刺痛，與真宮縮的區別在于持續時(shí)間短且無(wú)漸進(jìn)性。
4. 盆底肌緊張盆底肌肉為適應分娩產(chǎn)生的適應性收縮，可通過(guò)凱格爾運動(dòng)放松肌肉。
建議記錄疼痛頻率并及時(shí)產(chǎn)檢，避免長(cháng)時(shí)間站立，選擇左側臥位改善血液循環(huán)。
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