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想家,老是失眠想回家,有輕度抑郁癥怎么辦

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問題描述

高一想家不想在離家遠的學校上學在校住宿晚上老是失眠想回家這邊的高中上學很想家有輕度抑郁

醫(yī)生回答

李勝發(fā)

李勝發(fā) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院

輕型抑郁癥通過自我調整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療

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