醫生回答
申劍 主任醫師
北京醫院
雙髖關(guān)節滑膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由過(guò)度勞累、運動(dòng)損傷、感染因素、自身免疫疾病等原因引起。
一、休息制動(dòng)急性期應減少髖關(guān)節負重活動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，必要時(shí)使用拐杖輔助減輕關(guān)節壓力。
二、物理治療炎癥緩解后可進(jìn)行髖關(guān)節周?chē)∪饬α坑柧?，如直腿抬高練習，或采用超短波等理療方式促進(jìn)炎癥吸收。
三、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊有助于緩解疼痛和炎癥，嚴重時(shí)需遵醫囑關(guān)節腔注射糖皮質(zhì)激素。
四、手術(shù)治療對于關(guān)節腔積液嚴重或保守治療無(wú)效者，可采用關(guān)節鏡下滑膜切除術(shù)等手術(shù)方式清除病變滑膜組織。
日常注意保暖避免受涼，控制體重減輕關(guān)節負荷，適當進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)有助于維持關(guān)節功能。
