醫(yī)生回答
李勝鋒 主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
口腔潰瘍可通過(guò)局部用藥、口腔護(hù)理、飲食調(diào)整、壓力管理等方式緩解?？谇粷兺ǔＳ蓜?chuàng)傷刺激、維生素缺乏、免疫異常、感染等因素引起。
1、局部用藥：使用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌，氨甲環(huán)酸口腔貼片促進(jìn)愈合，重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠修復(fù)創(chuàng)面。避免進(jìn)食辛辣刺激食物。
2、口腔護(hù)理：選擇軟毛牙刷輕柔清潔，配合生理鹽水漱口。避免使用含酒精漱口水刺激潰瘍面。保持口腔濕潤(rùn)有助于緩解疼痛。
3、飲食調(diào)整：增加維生素B族和鋅元素?cái)z入，適量食用獼猴桃、菠菜等富含維生素C的食物。避免過(guò)熱、過(guò)硬或酸性食物刺激潰瘍。
4、壓力管理：保證充足睡眠，進(jìn)行冥想或深呼吸練習(xí)調(diào)節(jié)情緒。長(zhǎng)期精神緊張可能加重潰瘍反復(fù)發(fā)作。
潰瘍持續(xù)超過(guò)兩周未愈或伴有發(fā)熱等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診排除白塞病等系統(tǒng)性疾病。
