醫(yī)生回答
李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
痔瘡是常見但并非人人都會(huì)發(fā)生的肛周疾病，發(fā)生概率主要與排便習(xí)慣、職業(yè)姿勢(shì)、妊娠壓力、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
1、排便習(xí)慣：長(zhǎng)期用力排便或久蹲廁所會(huì)升高肛周靜脈壓力，建議養(yǎng)成定時(shí)排便、控制如廁時(shí)間的習(xí)慣，適當(dāng)增加膳食纖維攝入。
2、職業(yè)姿勢(shì)：久坐或久站職業(yè)人群更易發(fā)病，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘可改善盆腔血液循環(huán)，司機(jī)、辦公族等需特別注意體位調(diào)整。
3、妊娠壓力：增大的子宮壓迫盆腔靜脈導(dǎo)致痔靜脈叢曲張，孕晚期建議側(cè)臥休息并做凱格爾運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后多可自行緩解。
4、基礎(chǔ)疾?。?p>慢性便秘或肝硬化門脈高壓可能誘發(fā)痔瘡，需針對(duì)原發(fā)病治療，表現(xiàn)為便血或脫垂時(shí)可使用馬應(yīng)龍痔瘡膏、太寧栓等藥物緩解。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、避免辛辣飲食有助于預(yù)防痔瘡發(fā)作，出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
