頭突然一陣眩暈可能由低血糖、體位性低血壓、耳石癥、貧血等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改變體位、手法復位、補充鐵劑等方式緩解。

長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食可能導致血糖水平下降，出現頭暈、出汗等癥狀。建議及時(shí)進(jìn)食含糖食物如糖果、餅干，必要時(shí)可遵醫囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氫化可的松等藥物。

快速起身時(shí)血壓調節不足，導致腦部短暫供血不足。日常應避免突然改變體位，起身時(shí)動(dòng)作放緩，嚴重者可遵醫囑使用米多君、氟氫可的松、屈昔多巴等藥物。

內耳平衡感受器中的耳石脫落，引發(fā)短暫旋轉性眩暈?？赏ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行耳石復位治療，急性期可遵醫囑使用倍他司汀、地西泮、異丙嗪等藥物控制癥狀。

血紅蛋白不足導致攜氧能力下降，可能出現頭暈、乏力等癥狀。需明確貧血類(lèi)型后針對性治療，缺鐵性貧血可遵醫囑使用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等補鐵藥物。

日常注意保持規律作息，避免過(guò)度疲勞，均衡飲食保證營(yíng)養攝入，若眩暈反復發(fā)作或伴隨其他癥狀應及時(shí)就醫檢查。