醫生回答
張馨月 主治醫師
根據你的年齡來(lái)看，一般情況下的理療能紓解的情況很少，輕微近視眼的話(huà)，建議平時(shí)多做許多眼部的推拿運動(dòng)，其次是留意用眼習慣以及用眼衛生。不要長(cháng)時(shí)間的過(guò)度用眼，要留意眼部的用眼歇息，可以不定期的做許多眼部運動(dòng)，比如說(shuō)眼保健操，留意恰當用眼。需求注意飲食上忌食辛辣生冷刺激性食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜等。
張馨月 主治醫師
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