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大麥熱汁治療便秘嗎

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問(wèn)題描述

大麥熱汁治療便秘嗎

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

大麥汁對便秘有一定的作用,但它只限于調節飲食,并不那么神奇。綠汁與蔬菜汁相似,只是原料是營(yíng)養更全面、更豐富的大麥幼苗,屬于食品,作用不大。就像每個(gè)喝牛奶或茶的人一樣,他們只知道牛奶或茶是好的通常當便秘發(fā)生時(shí),建議多吃蔬菜和水果,如香蕉和蘋(píng)果。因為植物纖維可以促進(jìn)消化和排泄,所以多吃蔬菜和水果可以通過(guò)調整飲食來(lái)改善這些問(wèn)題。你經(jīng)常便秘。你還年輕,如果你經(jīng)常用藥物來(lái)調節,這對你的健康沒(méi)有好處。所以你通常需要養成良好的飲食習慣。排便習慣。多吃蔬菜和水果,多喝水,多運動(dòng)。

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