高珊 副主任醫師
懷孕第一個(gè)月可能出現停經(jīng)、乳房脹痛、疲勞嗜睡、惡心嘔吐等癥狀，多數女性早期表現較輕微。
1、停經(jīng)月經(jīng)周期規律者停經(jīng)是妊娠最早信號，建議使用早孕試紙檢測，確認后需補充葉酸預防胎兒神經(jīng)管畸形。
2、乳房脹痛激素變化導致乳腺增生，表現為乳暈加深、乳頭敏感，選擇無(wú)鋼圈內衣可緩解不適。
3、疲勞嗜睡孕酮水平升高引發(fā)倦怠感，每天保證8小時(shí)睡眠，午后可小憩20分鐘改善狀態(tài)。
4、惡心嘔吐晨間多見(jiàn)，與HCG激素波動(dòng)相關(guān)，少量多餐進(jìn)食蘇打餅干、生姜水有助于緩解。
出現嚴重脫水或體重下降需就醫，日常避免接觸煙酒，保持心情愉悅有助于胚胎發(fā)育。
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