何海賢 主治醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
3個(gè)月寶寶流清鼻涕可通過(guò)保持環(huán)境濕潤、清理鼻腔分泌物、調整喂養姿勢、觀(guān)察體溫變化等方式緩解。
1、環(huán)境濕潤使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%，避免鼻腔干燥刺激黏膜分泌增多。若因空調房干燥引起，可懸掛濕毛巾輔助增濕。
2、清理鼻腔用生理鹽水滴鼻軟化分泌物后，使用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器輕柔清理。注意操作時(shí)固定寶寶頭部避免扭動(dòng)損傷鼻黏膜。
3、喂養姿勢喂奶時(shí)保持頭高腳低位，喂完豎抱拍嗝15分鐘，防止奶液反流刺激鼻咽部。母乳喂養需檢查銜乳姿勢是否正確。
4、體溫監測每4小時(shí)測量耳溫，若持續超過(guò)37.5℃或伴有拒奶、嗜睡等癥狀，需及時(shí)就醫排除呼吸道感染。
家長(cháng)需每日檢查寶寶鼻腔通暢情況，哺乳期母親可適當增加維生素C攝入。若鼻涕轉為黃稠或伴隨咳嗽，應立即兒科就診。
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