脫發(fā)嚴重一般可以吃中藥調理，但需由中醫師辨證施治。脫發(fā)可能與氣血不足、肝腎虧虛、濕熱蘊結等因素有關(guān)，中藥調理需根據具體證型選擇方劑。

氣血不足型脫發(fā)常表現為頭發(fā)稀疏、干枯易斷，伴隨面色蒼白、乏力等癥狀?？蛇x用八珍湯、歸脾湯等方劑，常用藥材包括當歸、熟地黃、黃芪等。肝腎虧虛型脫發(fā)多見(jiàn)于頭頂或前額脫發(fā)明顯，伴隨腰膝酸軟、頭暈耳鳴，常用方劑有七寶美髯丹、左歸丸等，含何首烏、枸杞子等藥材。濕熱蘊結型脫發(fā)常見(jiàn)頭皮油膩、瘙癢，方劑可選龍膽瀉肝湯、茵陳蒿湯等，含黃芩、梔子等清熱利濕藥材。血瘀型脫發(fā)可見(jiàn)頭皮刺痛、脫發(fā)處毛囊萎縮，可選用通竅活血湯加減。部分脫發(fā)可能與情志不暢、肝氣郁結相關(guān)，可配合疏肝解郁類(lèi)方劑如逍遙散。

某些特殊類(lèi)型脫發(fā)如斑禿急性期、雄激素性脫發(fā)等，單純中藥調理效果可能有限，需配合西醫治療。孕婦、哺乳期女性及兒童使用中藥需謹慎。部分中藥材如何首烏長(cháng)期使用可能存在肝毒性，須嚴格遵醫囑。中藥調理期間應避免辛辣刺激飲食，保持規律作息。若服藥后出現食欲減退、皮膚黃染等異常應及時(shí)停藥就醫。

中藥調理脫發(fā)通常需要3-6個(gè)月才能見(jiàn)效，治療期間應定期復診調整方劑。同時(shí)建議保持頭皮清潔，避免過(guò)度燙染，適當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。脫發(fā)嚴重者應及時(shí)就醫明確病因，中藥調理可作為輔助治療手段之一，但不可替代必要的醫學(xué)檢查和治療。