降低肌酐可通過調(diào)整飲食、控制血壓、避免腎毒性藥物、治療原發(fā)病等方式實現(xiàn)。肌酐升高通常與腎功能受損、脫水、藥物副作用、肌肉代謝異常等因素有關(guān)。

減少高蛋白食物攝入，避免加重腎臟負擔。每日蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤體重0.6-0.8克，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉等。同時限制高磷高鉀食物。

高血壓會加速腎功能惡化，需將血壓控制在130/80mmHg以下?？勺襻t(yī)囑使用降壓藥，同時限制鈉鹽攝入，每日不超過5克。

非甾體抗炎藥、氨基糖苷類抗生素等藥物可能損傷腎功能。使用藥物前應(yīng)咨詢醫(yī)生，必要時進行腎功能監(jiān)測。

糖尿病、高血壓腎病等基礎(chǔ)疾病可能導(dǎo)致肌酐升高?？刂蒲?、血壓達標，必要時使用保護腎臟藥物如ACEI/ARB類降壓藥。

建議定期監(jiān)測腎功能指標，保持適度運動，每日飲水量控制在2000毫升左右，出現(xiàn)明顯不適及時就醫(yī)。