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發(fā)燒可以吃牛肉嗎

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問題描述

發(fā)燒可以吃牛肉嗎

醫(yī)生回答

馬曉斌

馬曉斌 主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

發(fā)燒期間可以適量吃牛肉,但需選擇易消化的烹飪方式。發(fā)燒時推薦食用西藍花、蘋果、燕麥粥、雞蛋等食物,也可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物。

一、食物

西藍花富含維生素C和膳食纖維,有助于增強免疫力;蘋果含果膠和水分,可補充電解質;燕麥粥易消化且提供能量;雞蛋含優(yōu)質蛋白,幫助組織修復。

二、藥物

對乙酰氨基酚適用于退熱鎮(zhèn)痛;布洛芬具有抗炎退熱作用;連花清瘟膠囊對病毒性感冒有效;板藍根顆粒可緩解風熱癥狀。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。

發(fā)燒期間建議少量多餐,避免油膩辛辣,保持充足水分攝入,若持續(xù)高熱或伴隨嚴重癥狀應及時就醫(yī)。

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