艾滋病主要通過性接觸傳播、血液傳播、母嬰傳播三種途徑感染。日常接觸如共用餐具、擁抱等不會傳播艾滋病。

無保護性行為是艾滋病主要傳播方式。病毒存在于精液、陰道分泌物中，可通過性行為傳播。建議全程正確使用安全套，避免高危性行為。

輸入未經(jīng)檢測的血液制品；共用注射器吸毒；使用消毒不嚴的醫(yī)療器械或紋身工具等可能傳播HIV病毒。就醫(yī)應選擇正規(guī)醫(yī)療機構，避免共用注射器。

感染HIV的孕婦可能在妊娠期、分娩過程或哺乳期將病毒傳染給胎兒。規(guī)范使用抗病毒藥物治療可有效阻斷母嬰傳播。

醫(yī)護人員救治病人時意外接觸HIV感染者血液。應及時進行暴露后預防用藥，最好在2小時內(nèi)開始服藥。

避免高危行為是預防艾滋病的關鍵。如果存在感染風險，建議在暴露后72小時內(nèi)使用阻斷藥物，并及時到疾控中心檢測HIV抗體。