如果病人出現(xiàn)了閃腰導(dǎo)致的腰部肌肉、韌帶的牽拉損傷，損傷24小時(shí)以內(nèi)一定要及時(shí)的冷敷，以防止?fàn)坷瓝p傷以后導(dǎo)致的腫脹疼痛加重的情況，并且要絕對的臥床休息。如果說通過冷敷疼痛緩解不明顯，可以口服非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。并且24小時(shí)以后可以逐漸的行腰部的熱敷，并且配合活血化瘀藥物治療。待疼痛腫脹有明顯消退后，如果想快速的恢復(fù)，可以行局部的封閉，注射糖皮質(zhì)激素類藥物。主要是注射的壓痛比較明顯的部位，能夠起到快速緩解疼痛的情況。但是一般臨床不建議使用，容易導(dǎo)致肌肉、韌帶的脆性增加，從而引起后期活動(dòng)時(shí)導(dǎo)致經(jīng)常性的腰部扭傷。所以說還是建議逐步的治療腰部扭傷，以徹底的恢復(fù)損傷的肌肉和韌帶。