顏克強 副主任醫師
女性老年人夜間尿頻可通過(guò)調整飲水習慣、膀胱訓練、藥物治療、病因治療等方式改善。夜間尿頻通常由生理性因素、泌尿系統感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、盆底肌松弛等原因引起。
1、調整飲水習慣睡前兩小時(shí)限制飲水量，避免攝入咖啡、茶等利尿飲品。白天保持充足水分攝入，避免夜間口渴。
2、膀胱訓練通過(guò)定時(shí)排尿逐漸延長(cháng)排尿間隔，幫助膀胱恢復正常容量?？膳浜吓璧准″憻捲鰪娍啬蚰芰?。
3、藥物治療膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物。泌尿系感染需遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、病因治療糖尿病等慢性病需控制血糖，盆腔器官脫垂需評估手術(shù)指征。絕經(jīng)后雌激素下降可考慮局部雌激素治療。
建議記錄排尿日記幫助醫生判斷病因，避免自行服用利尿藥物，穿著(zhù)易穿脫衣物方便夜間如廁。
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