鼻子里老是有血可能由空氣干燥、鼻腔損傷、過敏性鼻炎、鼻竇炎等原因引起，可通過保持濕度、局部止血、抗過敏治療、抗生素治療等方式緩解。

干燥環(huán)境導(dǎo)致鼻黏膜水分流失，毛細(xì)血管脆性增加易破裂出血。使用加濕器維持室內(nèi)濕度，鼻腔涂抹凡士林保護(hù)黏膜，避免用力擤鼻。

挖鼻或外力撞擊造成機(jī)械性損傷出血。停止局部刺激行為，用無菌棉球壓迫止血，出血量大時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行電凝止血。

過敏原刺激引發(fā)黏膜充血糜爛，伴隨打噴嚏、鼻癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片控制癥狀。

細(xì)菌感染導(dǎo)致黏膜血管擴(kuò)張破裂，常伴膿涕和頭痛。需口服阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟分散片，配合生理鹽水鼻腔沖洗。

反復(fù)鼻出血應(yīng)排查血液疾病可能，日常增加維生素C和維生素K攝入，避免辛辣食物刺激鼻腔黏膜。