皮膚曬傷可通過降溫鎮(zhèn)靜、保濕修復、藥物緩解、避免刺激等方式治療。皮膚曬傷通常由紫外線灼傷、皮膚屏障受損、炎癥反應、繼發(fā)感染等原因引起。

立即用冷毛巾濕敷或生理鹽水沖洗曬傷處，每日重復多次降低皮膚溫度，緩解紅腫灼痛感。

曬傷48小時后涂抹含神經(jīng)酰胺的修復霜，幫助恢復皮膚屏障功能，減少水分流失和脫皮。

中重度曬傷可遵醫(yī)囑使用復方甘草酸苷片、爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏，減輕炎癥反應和瘙癢。

恢復期避免抓撓、熱水沖洗及化妝品刺激，外出時采取物理遮擋防曬措施防止二次損傷。

曬傷恢復期間宜穿著寬松棉質衣物，補充足量水分及富含維生素C的水果，若出現(xiàn)水皰潰爛需及時皮膚科就診。