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有哪些方法能催奶

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問題描述

有哪些方法能催奶

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

可以盡早地讓寶寶吸奶,多吸可以促進(jìn)乳汁分泌,是最有效的催奶方法。同時(shí)可以吃一些例如豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等下奶的肉湯食。另外例如紅糖水、牛奶、豆?jié){、小米粥、豬肝、豆制品等也可以讓乳汁增多,也可以多吃。還有一種催乳片,也可以選擇性地服用。

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