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若出現胃腸功能紊亂或慢性胃腸炎等情況，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片、復方消化酶膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、小米粥小米粥富含維生素B族和膳食纖維，易于消化吸收，有助于修復胃腸黏膜，適合脾胃虛弱者。
2、山藥山藥含黏蛋白和多糖類(lèi)物質(zhì)，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能，對慢性胃炎患者有益。
3、南瓜南瓜富含果膠和胡蘿卜素，可保護胃黏膜，緩解胃酸過(guò)多引起的不適。
4、香蕉香蕉含鉀離子和5-羥色胺前體，能調節腸道菌群平衡，緩解功能性消化不良。
二、藥物1、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散用于調節腸道菌群失衡，改善腹瀉或便秘癥狀，需冷藏保存避免活菌失活。
2、酪酸梭菌活菌片針對腸道菌群紊亂引起的腹脹，可抑制有害菌繁殖，服藥期間避免與抗生素同服。
3、復方消化酶膠囊適用于胰腺外分泌功能不足導致的消化不良，含胰酶能分解蛋白質(zhì)、脂肪和淀粉。
4、奧美拉唑腸溶膠囊用于胃酸過(guò)多引起的反流性食管炎，需整粒吞服避免破壞腸溶包衣。
日常飲食需定時(shí)定量，避免辛辣刺激食物，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)進(jìn)行胃腸鏡檢查。
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