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山楂怎么吃降血脂
來(lái)源:博禾知道
20人閱讀
問(wèn)題描述:本人血脂高,看到山楂可以降血脂,但不知道應該怎么吃,山楂怎么吃降血脂?
醫生回答(1)
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
指導意見(jiàn):山楂是水果也是一種中藥,有降血脂的保健作用,可以用來(lái)泡水喝,血脂高提示患有高脂血癥,屬于常見(jiàn)的內科病,考慮跟你平時(shí)吃的高脂肪食物多有關(guān),尤其是肥肉,可以就診醫院內科,讓大夫指導使用降脂藥治療,按時(shí)服用,定期復查血脂,注意清淡飲食,多吃蔬菜水果,適量鍛煉身體。
降血脂
血脂
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高血脂吃什么菜好降血脂
高血脂患者可以適量吃西藍花、洋蔥、黑木耳、海帶、芹菜等蔬菜輔助降血脂,也可遵醫囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特膠囊、依折麥布片等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下結合飲食調理與藥物治療。一、食物1...
橄欖油能降血脂嗎
橄欖油確實(shí)有助于降低血脂,主要通過(guò)其富含的單不飽和脂肪酸、抗氧化物質(zhì)和抗炎成分發(fā)揮作用。1、單不飽和脂肪酸:橄欖油中富含的單不飽和脂肪酸,特別是油酸,能夠降低低密度脂蛋白膽固醇LDL-C水平,同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇H...
銀杏葉滴丸能降血脂嗎
銀杏葉滴丸有助于輔助降低血脂,但需遵醫囑配合其他治療措施。銀杏葉滴丸的主要成分為銀杏葉提取物,具有改善微循環(huán)、抗氧化等作...
哪些食物可以活血化瘀降血脂的有哪些
活血化瘀降血脂的食物有山楂、黑木耳、生姜、大蒜、燕麥。1、山楂:山楂含有豐富的黃酮類(lèi)物質(zhì)和維生素C,能夠促進(jìn)血液循環(huán),降低血脂,改善血液黏稠度。中醫認為山楂具有消食化積、活血化瘀的功效,常用于治療高血脂、動(dòng)脈硬化等疾病。...
女性降血脂喝什么茶好
女性降血脂可以選擇飲用綠茶、普洱茶和菊花茶,這些茶飲有助于調節血脂水平,改善心血管健康。1、綠茶:綠茶富含茶多酚和兒茶素,能夠有效降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平。綠茶中的抗氧化成分還能減少血管壁的氧化損傷,預防動(dòng)脈粥樣...
辛伐他丁能降血脂嗎
辛伐他汀可以降血脂,主要用于降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。辛伐他汀屬于他汀類(lèi)藥物,通過(guò)抑制肝臟內膽固醇合成關(guān)鍵酶發(fā)揮作用,適用于原發(fā)性高膽固醇血癥、混合型高脂血癥等患者。辛伐他汀通過(guò)選擇性抑制HMG-CoA還原酶,減...
吃哪些食物可以降血脂和膽固醇
降血脂和膽固醇可通過(guò)燕麥、深海魚(yú)、堅果三類(lèi)核心食物實(shí)現,配合豆制品、綠茶等輔助飲食調節。1、燕麥:燕麥富含β-葡聚糖,這種可溶性膳食纖維能在腸道內形成凝膠狀物質(zhì),有效吸附并排出膽固醇。每日食用50克燕麥片作為早餐,連續三...
高血脂采血后會(huì )降血脂嗎
高血脂患者采血后不會(huì )直接降低血脂水平。采血僅用于檢測血脂含量,不能改變血液中脂質(zhì)代謝狀態(tài)。血脂水平主要由肝臟合成、飲食攝入和代謝清除速率決定。常規靜脈采血僅抽取少量血液樣本,對總循環(huán)血量影響極小,無(wú)法顯著(zhù)減少膽固醇或甘油...
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