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腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腱鞘炎通常由勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病等原因引起。
1、休息制動(dòng)：減少患處活動(dòng)，使用支具固定關(guān)節，避免重復性動(dòng)作加重炎癥。急性期可冰敷緩解腫脹疼痛。
2、物理治療：超聲波、沖擊波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)。熱敷和按摩有助于緩解慢性期僵硬癥狀。
3、藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。感染性腱鞘炎需使用頭孢類(lèi)抗生素。
4、手術(shù)治療：保守治療無(wú)效或出現腱鞘狹窄時(shí)需行腱鞘切開(kāi)術(shù)，術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。
日常注意保持正確姿勢，避免長(cháng)時(shí)間重復單一動(dòng)作，工作間隙可做手腕伸展運動(dòng)預防復發(fā)。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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